Chegará a hora em qual um lanche saudável será tão Porreiro como ESTES alimentos não saudáveis, e você irá esperar ansiosamente pelos exercícios.Faça com que a água seja básica no lanche. Tente adicionar uma fatia do limãeste, lima ou melancia, ou 1 pouco de suco natural ao seu copo do água se quiser um pouco de sabor.E, pelo final da… Read More


Minha opinião é: economize seu dinheiro, passe na feira e compre comida por verdade! Ainda mais barato e mais saudável.Opçãeste 4: Filé por frango grelhado; salada por folhas verdes e tomate cereja; macarrãeste integral com molho vermelho e brócolis.Gostaria da tua opiniao Derivado do esse alimento , se posso usa-lo na induçãeste e como … Read More